张珊珊
183天前 / 来源:钱柜777娱乐老虎机编译 / 阅读 :
1.棕榈
将这些棕榈放在卧室里睡觉，能增加空气净化效果，感受到身处花园的气息。如果您患有常规感冒或窦性麻痹，那么棕榈会更适合，因为它们会将水分释放到空气中，有助于顺畅呼吸。
2. 芦荟
美国宇航局在其研究中将芦荟命名为空气净化的最佳工厂之一，因为它能够在整个夜晚释放氧气。芦荟很容易照顾，很适合懒人养。
3. 常春藤
美国过敏、哮喘和免疫学院的一项研究报告说，英国常春藤在短短12个小时内就可以清除94%的机载粪便和78%的机载模具。 所以，如果你患过敏症，放养一些这些美丽的植物可以保持一夜不打喷嚏。
4. 非洲菊
非洲菊清理你卧室的空气，让你入睡很容易。
5. 茉莉花
茉莉花不但会使你的房间闻起来很香，并且威灵耶稣会大学的心理学家发现，那些接触茉莉花香味的人也比没有茉莉花的睡眠质量更好。
6. 薰衣草
说到轻松的气味，不会有比薰衣草更让人平静，它已被用于芳香疗法帮助人们睡眠。
7.龙舌兰
龙舌兰这种光泽叶植物在吸收二氧化碳的同时，夜晚不但会排出氧气，而且还会从空气中过滤诸如甲醛、三氯乙烯和苯等毒素。
8. 和平百合
和平百合是一种一体化植物，因为它通过去除毒素并增加空气的湿度来净化空气。这可以帮助减少过敏，缓解干燥喉咙或鼻窦问题，从而帮助您摆脱麻烦。
秋冬季节室内空气更加干燥，在卧室内放些绿色植物，缓解干燥的同时还能舒缓情绪，提高你的睡眠质量。
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